Bekkeninstabiliteit 2-2
Niet het bestrijden van de pijn staat bij de behandeling centraal, maar
het
weer
doeltreffend
kunnen
gebruiken
van
het
lichaam.
Als
je
lichaam
weer
naar
behoren
functioneert,
neemt
de
pijn vanzelf af en zal op den duur zo goed als verdwijnen.
Behandeling
In
2
tot
4
behandelingen
tijdens
de
zwangerschap
en
maximaal
8
als
vrouwen
jarenlang
klachten
hebben,
worden
er
instructies
voor
oefeningen
en
uitleg
over
bekkeninstabiliteit
gegeven.
Zelfwerk-
en
zelfredzaamheid
zijn
belangrijke
zaken hierbij.
De
behandeling
is
een
combinatie
van
de
cursus
bekkeninstabiliteit
(gegeven
in
het
Spine
&
Joint
Centre
te
Rotterdam
en
met
onderzoek
rondom
bekkeninstabiliteit
bezig)
en
het
boek
van
C.
Röst:
een
fysiotherapeut
die
zelf
bekkeninstabiliteit heeft ervaren en een eigen
programma
heeft
ontwikkeld
om
het
onder
de
knie
te
krijgen
(=
leren
omgaan
met
bekkeninstabiliteit,
het
verminderen van de pijn en het verkorten van het traject van instabiliteit).
Uitgebreide informatie kunt u bijvoorbeeld terugvinden in het boek: